親子で一緒に走って楽しめる「中野ランニングフェスタ2026」は、中野四季の森公園を周回するランニングイベントです。 親子ランから10kmランまで多彩な種目がそろい、ビギナーも経験者も自分のペースで参加できます。 コスプレ歓迎のにぎやかな雰囲気と、地元飲食ブースなどのコンテンツも魅力で、走る人も応援する人も一日中楽しめるのが「中野ランニングフェスタ」の大きな特徴です。 親子での思い出づくりや、友だち同士でのチャレンジイベントとして、2026年の春ランデビューにもぴったりの大会です。
本日は『中野ランニングフェスタ2025』でした。
昨年に引き続き、私は駅伝のアンカーをやらされ、もとい、やらせて頂きました。
スポーツ議連から、都民ファースト、国民民主、立憲民主、 #れいわ新選組 と超党派のメンバーでした。
皆さん怪我なく無事完走出来ました。#中野区#井関源二 pic.twitter.com/w9qmKXwrWB— 井関源二 中野区議会議員 れいわ新選組 (@isekigenji) March 9, 2025
目次
中野ランニングフェスタとは?
中野ランニングフェスタの基本情報
「中野ランニングフェスタ」は、中野区のシンボルでもある中野四季の森公園とその周辺エリアを舞台にしたランニング&リレーマラソンイベントです。 2014年から毎年3月に開催されている恒例行事で、春の訪れを感じながら走れる大会としてランナーの間でも親しまれています。 会場となる中野四季の森公園はフラットなコースが特徴で、ビギナーからベテランランナーまで走りやすいのが魅力です。 ランニング種目以外にも、飲食ブースや参加型コンテンツが充実しており、家族や仲間と一緒に一日中楽しめる「フェスタ」という名前にふさわしいイベントです。
202503聖地巡礼 中野編
中野ランニングフェスタ
チームあたおかの応援🏃♀️
あたおかがあたおかにタスキを渡し繋げていく。
全国のあたおかさんたちの繋がりみたい🤭
猫ひろし&トランプマンがいる♠️ pic.twitter.com/xy67deLfEW— ふくみみ(ATAOKA-kitakyusyu) (@1972FUKUMIMI) March 9, 2025
親子から上級者まで楽しめる大会コンセプト
中野ランニングフェスタは、「親子から高齢者までが楽しめるマラソン&リレーマラソン大会」であることをコンセプトに掲げています。 1500mペアランや1500mラン、3000mラン、10kmラン、リレーマラソンなど、多彩な種目が用意されており、自分の体力や目的に合わせて種目を選べるのがポイントです。 コスプレランナーも歓迎されていて、タイムだけでなく「どう楽しむか」を大切にできる大会の雰囲気が親子連れにも支持されています。 また、年齢や性別、障害の有無にかかわらず参加できるよう配慮されており、スポーツを通じて地域の交流や健康づくりを促す場としても機能しています。
本日は『中野ランニングフェスタ2025』でした。
昨年に引き続き、私は駅伝のアンカーをやらされ、もとい、やらせて頂きました。
スポーツ議連から、都民ファースト、国民民主、立憲民主、 #れいわ新選組 と超党派のメンバーでした。
皆さん怪我なく無事完走出来ました。#中野区#井関源二 pic.twitter.com/w9qmKXwrWB— 井関源二 中野区議会議員 れいわ新選組 (@isekigenji) March 9, 2025
中野ランニングフェスタ2026の見どころ
2026年大会の開催日程と会場の雰囲気
中野ランニングフェスタ2026は、2026年3月8日(日)に開催されます。 会場は例年通り中野四季の森公園で、JR中央線・総武線、東京メトロ東西線の中野駅から徒歩約5分とアクセスも良好です。 大会当日は午前から夕方にかけて、各種ランニング種目やリレーマラソンが順番に行われ、会場全体がランナーと応援する人たちの熱気に包まれます。 春先のさわやかな空気の中、中野セントラルパーク周辺の街並みと一体になった「走るお祭り」として楽しめるのが、このイベントならではの魅力です。
中野ランニングフェスタ2025
開催日2025年3月9日 (日)
猫ひろしさんやトランプマンさん達と一緒に楽しみました😎
ありがとうございました〜
何故かサンプラザ東中野くんに🙌
皆様優しくて最高でした!
膝痛くてもなんとか完走できました😊猫ひろしチャンネル
本編はコチラから⇩😎ニャー‼️… pic.twitter.com/2EvueBa33R— おっちゃん (@tora1985tigers2) April 4, 2025
多彩な種目とランニングスタイル
中野ランニングフェスタ2026では、エンジョイリレーマラソンやレースリレーマラソン(各1800m×5区間)に加え、1500mペアラン、1500mラン、3000mラン、10kmランなど、幅広い種目がラインナップされています。 親子で並んで走る1500mペアランは、小さな子どもでもチャレンジしやすい距離で、ファーストレースにぴったりの人気種目です。 一方で、10kmランは自己ベストを狙いたいランナーにも向いており、フラットな周回コースを活かして安定したペースで走れるのが特徴です。 リレーマラソンでは、仲間とタスキをつなぎながら走ることでチームならではの一体感が生まれ、家族や友人同士の思い出づくりにもおすすめです。
本日は『中野ランニングフェスタ2025』でした。
昨年に引き続き、私は駅伝のアンカーをやらされ、もとい、やらせて頂きました。
スポーツ議連から、都民ファースト、国民民主、立憲民主、 #れいわ新選組 と超党派のメンバーでした。
皆さん怪我なく無事完走出来ました。#中野区#井関源二 pic.twitter.com/w9qmKXwrWB— 井関源二 中野区議会議員 れいわ新選組 (@isekigenji) March 9, 2025
親子で参加するメリットと楽しみ方
親子ランにおすすめのポイント
親子で「中野ランニングフェスタ」に参加する一番のメリットは、ランニングを通じて一緒に達成感を味わえることです。 1500mペアランは親子で並走する形式のため、ペースを相談しながら走ったり、ゴールに向けて励まし合ったりと、普段とは違うコミュニケーションが生まれます。 会場となる中野四季の森公園のコースはフラットで走りやすく、親子でのランニングデビューにも適しています。 また、ラン後は会場内の飲食ブースや周辺施設で一息つきながら、家族での特別な一日をゆっくり振り返る時間も楽しめます。
本日は『中野ランニングフェスタ2025』でした。
昨年に引き続き、私は駅伝のアンカーをやらされ、もとい、やらせて頂きました。
スポーツ議連から、都民ファースト、国民民主、立憲民主、 #れいわ新選組 と超党派のメンバーでした。
皆さん怪我なく無事完走出来ました。#中野区#井関源二 pic.twitter.com/w9qmKXwrWB— 井関源二 中野区議会議員 れいわ新選組 (@isekigenji) March 9, 2025
コスプレランや応援で盛り上がる雰囲気
中野ランニングフェスタは、コスプレランナーも歓迎されており、キャラクターやテーマに沿った衣装で参加する人も多いイベントです。 親子でおそろいのウェアや簡単なコスチュームを用意すれば、写真映えする記念ショットをたくさん残せるのも魅力です。 ランナーだけでなく、応援する側もフェスタを楽しめるのが中野ランニングフェスタの特徴で、沿道からの声援や会場のアナウンスがゴールまでの背中を押してくれます。 コスプレをしない場合でも、親子で色をそろえたウェアやグッズを身につけることで、一体感のある「チーム親子ラン」が楽しめます。
中野ランニングフェスタ2026の詳細
最寄駅 : 中野駅
会場 : 中野四季の森公園
日程 : 2026年3月8日 (日)
公式サイト : https://www.nakano21.jp/run/
※掲載内容は変更されている場合があります。最新の情報は、会場や主催者の公式サイト等でご確認ください。















